忘年会や、飲み会には決まって二次会に行かれる方が多いです。

飲み会で無理して飲んだり、飲まされたりしてしまうと二日酔いになる可能性が’高くなってしまいます。

二日酔いの対策としましては、一番効果的な方法としましては昼間から宴会を開き、二次会においても明るい内に出来るだけ早く切り上げるという事が’大切になります。

しかしながら、昼間から宴会ではなく夜に宴会を行わェるのが一般的です。

その為の対策方法としましては、いきなり乾杯をしない事も大切です。

人間は空腹時に乾杯をしてしまうと、酔いが早く回ってしまいます。

飲む前に必ず何かを食べ空腹にしない事も大切です。

またお酒の種類も色んな種類を飲むのは最も危険な行為であり、二日酔いになる可能性が高くなってしまします。

そこでおすすめする飲み方としましては、1種類のアルコールを飲むことと、途中でお水、お茶等を飲み酔いを一旦醒ましながら飲むという行為を行えばかなりの効果があります。